「たくさん汗はかけますか？」

とてもよくいただくご質問です。

当店では、
"汗をかくこと"を目的にはしていません。

サウナというと
「たくさん汗をかいてデトックス」
というイメージがあるかもしれませんね。

ですが、汗の本来の役割は、
体にこもった熱を外に逃がす＂体温調整＂です。

本来のバランスがととのっている方は、
温まることでじんわりと、心地よい汗をかけます。

反対に、
・低温なのに汗が止まらない
・まったく汗が出ない

そんな状態は、
少し身体ががんばりすぎていたり、
バランスが乱れているサインでもあります。

当店のタイハーブスチームテントは
やさしく温める『低温サウナ』です。

この低温サウナのいちばんの魅力は『癒し』

日々の忙しさやストレスの中で、
私たちは知らず知らずのうちに
心身に力が入りやすくなっています。

タイハーブスチームテントでは、
ゆったりとした温かさとハーブの香りに包まれながら、
心と体の緊張をふっとゆるめていきます。

自然と呼吸が深くなり、
思考も静かになっていく感覚。

それは、
自律神経のバランスがととのい、
リラックスへと切り替わっているサインです。

さらに、
タイハーブの深く豊かな香りは、
滞りがちな巡りをやさしく動かし、
気分もすっきりと整えてくれます。

体の芯からじんわり温まることで、
冷えの予防や日々の体調管理にも。

「たくさん汗をかくため」ではなく、
自分をゆるめ、ととのえる時間として。

そんなふうに、
気軽に体験していただけたら嬉しいです。